Qu’est-ce qu’un chakra ?
C’est un centre énergétique localisé dans le corps, il en existe 7 de couleurs différentes: rouge, orange, jaune, vert, turquoise, bleu, violet.
Chaque chakra a un rôle, une fonction.
Des sentiments et des émotions spécifiques sont également rattachés à chacun d’eux.
Rouge: 1er chakra, appelé chakra-racine situé au niveau du périnée, il est protégé par le sacrum et le coccyx. C’est le chakra de base sur lequel s’appuie l’énergie.
Il représente l’ancrage, la stabilité, l’alignement de tous les autres chakras.
Orange: 2ème chakra, appelé chakra sacré, situé en dessous du nombril. Ce chakra est le lieu de nos émotions, il représente l’équilibre.
Jaune: 3ème chakra, appelé chakra solaire, c’est le Moi émotionnel, l’affirmation de Soi. Équilibre entre le yang et le yang.
Vert: 4ème chakra, appelé chakra du coeur, de l’amour. Il est important de s’aimer, de s’apprécier avec ses défauts et ses qualités. Apprendre à s’aimer pour aimer les autres.
Bleu: 5ème chakra, appelé chakra de la gorge. Il exprime la parole, la communication, différentes formes d’expression, jusqu’à la créativité et l’expression artistique, dessin, chant, théâtre…
Turquoise : 6ème chakra, appelé chakra du 3ème œil. Il correspond aux perceptions des choses autour de moi, ce que je ressens, mon intuition.
Intuition: écouter son ressenti, sa petite voix intérieure.
Violet: 7ème chakra, appelé chakra couronne. Il représente notre libre arbitre, notre conscience, notre pensée.
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